子どもに「高校を辞めたい」と言われたら｜最初の返し方と、決める前に確かめたい3つのこと

学校から帰る車の中で、助手席の子どもが窓の外を見たまま言った。「高校、辞めたいんだけど」。

ハンドルを握る手に力が入る。「何言ってるの」と言いかけて、言葉をのみこんだ。そんな方もいると思います。

「辞めたい」と言われたその場で、賛成も反対もしなくて大丈夫です。最初にしたいのは、理由を問いつめることではなく、そう言うくらいつらかった気持ちを受け止めることです。子どもの「辞めたい」は、「今の学校がつらい」を言いかえた言葉であることもあります。

そのうえで、辞めるかどうかを決める前に、単位の見込み、学校を移れる時期、休学できるかの三つを確かめておくと、「辞める」以外の道も選べるようになります。

高校をやめたあとの進路や、やめる前に知っておきたい転校のことは、こちらにまとめています。

→ 高校を中退したらどうなる？ その後の進路と、やめる前に知っておきたい「転校」という道

最初の一言で、そのあとの話し方が変わる

子どもが「辞めたい」と口にするまでには、何日も、何週間も迷っていたのかもしれません。最初の返事が否定から始まると、子どもはそれ以上話さなくなってしまうことがあります。

当サイトが考える、言い方の例を挙げます。

言いたくなる言葉言いかえの例
驚く何言ってるの話してくれてありがとう
止めるせっかく入ったのにそう思うくらい、しんどかったんだね
心配辞めてどうするの何がいちばんつらい？
急ぐ今決めなさいすぐに決めなくていいよ。一緒に考えよう

言いかえの例どおりに話せなくても、かまいません。驚いて別の言葉が出てしまったら、あとから「さっきはびっくりして、ちゃんと聞けなかった」と伝え直せば大丈夫です。

「辞めたい」の奥にあるもの

高校生が学校に行けなくなる背景は、一つではありません。2024年度に不登校だった高校生について、学校が把握していたことには、次のようなものがありました（一人の生徒に複数当てはまることがあります）。

  • 学校生活にやる気が出ない、などの相談があった: 26.9%
  • 生活リズムの不調についての相談があった: 26.2%
  • 不安や抑うつの相談があった: 16.0%
  • 学業の不振や、宿題をよく出していないことがあった: 12.8%
  • いじめ以外の友人関係の問題についての情報や相談があった: 10.2%
  • 入学・転編入学・進級のときの不適応についての相談があった: 7.0%

どれにも当てはまらなかった生徒も、11.9%いました。学校が把握している理由だけで、子どもの気持ちがすべて分かるわけではありません。

理由を聞き出そうと急がなくても大丈夫です。「勉強」「人間関係」「朝起きられない」など、話せるところから少しずつ聞いていくと、どこがいちばんつらいのかが分かってきます。

辞めるかどうかを決める前に、確かめておきたい3つのこと

気持ちを受け止めたら、次は、実際にどんな道があるかを知る番です。今の学校の先生に、次の三つを聞いておくと、選べる道がはっきりします。

1. 今の単位は、どのくらい取れそうか

高校では、科目ごとに単位を取ります。今の休み方で、今年の単位が取れそうか、取れない科目がありそうかを、担任の先生に聞いてみてください。まだ取れる見込みがあるなら、急いで決めなくてもいいかもしれません。

2. 学校を移るなら、いつ移れるか

高校をやめずに、ほかの高校へ籍を移す転校（転学）という方法があります。公立高校は、移れる時期と試験が決まっていることがあり、たとえば東京都立は学期ごとに年3回です。通信制高校の中には、年度の途中でも受け付けている学校があります。先に学校をやめてしまうと、次の学校には入り直す形（編入学）になり、受け付けの時期が限られることがあります。

3. 休学はできるか

休学は、籍を置いたまま一定の期間学校を休む方法です。休める期間や条件は、都道府県や学校で違います。「辞めるか、続けるか」を決める前に、いったん立ち止まる時間をつくることもできます。

子どもが、親には言えずにいることもある

「辞めたい」と言えた子もいれば、親には言えずに一人で抱えている子もいます。親に心配をかけたくない、怒られると思う、うまく説明できない。理由はいろいろです。

家族以外に話せる場所があることを、子どもに伝えておくのも一つの方法です。

  • 24時間子供SOSダイヤル（0120-0-78310）: 子どもも保護者も、夜中でも無料で相談できる
  • チャイルドライン（0120-99-7777）: 18歳までの子どもが話せる窓口（毎日16時から21時）

親自身が話を聞いてもらいたいときは、学校のスクールカウンセラーにも相談できます。

「辞める」と決めたときも、道は続いている

話し合ったうえで「辞める」と決めることもあります。それは失敗ではありません。通信制などの高校に入り直す道も、高卒認定試験から大学などを目指す道もあります。

辞めるにしても、移るにしても、先の道を一度ひととおり知っておくと、子どもとの話し合いがずっと落ち着いたものになります。

→ やめる前に、選べる道をひととおり知る。高校中退のその後と、転校という方法

この記事について

書いているのは、不登校の子の高校選びを調べて、まとめているサイトです。当サイトは学校や相談機関の公式サイトではなく、当事者の体験談もありません。言い方の例は、当サイトが考えた一つの例です。確かめた資料の名前と日付を下に書いています。

この記事で確かめた資料（確認日：2026年10月15日）